Síndrome do coração festeiro é o nome popular para arritmias que podem aparecer após excessos, especialmente álcool, noites mal dormidas, desidratação e uso de estimulantes. Ela é muito lembrada no Carnaval, mas não é exclusiva de festa.
Em Salvador, entre verão, ensaios, festas e Carnaval, esse assunto aparece com frequência. A ideia não é transformar alegria em medo; é lembrar que o coração também sente os excessos.
Por que o álcool pode mexer com o ritmo do coração?
O álcool pode favorecer desidratação, piorar sono, aumentar pressão, alterar o sistema nervoso autônomo e facilitar arritmias em pessoas predispostas. A fibrilação atrial é uma das arritmias mais associadas a esse contexto.
Palpitações, coração irregular, sensação de batida fora do ritmo, tontura e falta de ar podem aparecer. Se houver dor no peito, desmaio ou falta de ar intensa, é caso de urgência.
Energético, pouca água e pouco sono pioram?
Podem piorar. O combo álcool, energético, calor, desidratação, privação de sono e esforço físico prolongado é uma receita ruim para quem tem predisposição a palpitações.
Se você já tem arritmia, pressão alta, cardiomiopatia, usa medicações ou já teve sintomas importantes, a conversa deve ser individualizada.
Como se proteger sem deixar de viver?
- Evite beber em grande quantidade.
- Intercale água e faça pausas.
- Durma e respeite sinais de cansaço.
- Evite misturar álcool com estimulantes.
- Procure avaliação se palpitações se repetem.
Se o coração acelera ou falha com frequência, leia também: coração acelerado: sinais de alerta.
Quando procurar atendimento?
Procure atendimento se houver palpitação persistente, ritmo muito irregular, dor no peito, falta de ar, desmaio, quase desmaio ou mal-estar importante. Depois do episódio, a avaliação cardiológica pode decidir se Holter, eletrocardiograma ou ecocardiograma fazem sentido.
Perguntas frequentes
O que é síndrome do coração festeiro?
É o nome popular para arritmias, especialmente fibrilação atrial, que podem aparecer após excesso de álcool, noites mal dormidas, desidratação e outros excessos.
Coração festeiro só acontece no Carnaval?
Não. Pode acontecer em festas, feriados, férias ou qualquer período de consumo excessivo de álcool e privação de sono.
Quais sintomas podem aparecer?
Palpitações, coração irregular, falta de ar, tontura, cansaço, dor no peito ou mal-estar. Dor no peito, desmaio ou falta de ar intensa exigem urgência.
Como reduzir o risco nas festas?
Modere álcool, hidrate-se, durma, evite energéticos em excesso, não misture substâncias e procure avaliação se as palpitações se repetem.
Fontes consultadas
- American Heart Association: holiday heart syndrome
- American Heart Association: sintomas de fibrilação atrial
Conteúdo educativo. Sintomas intensos ou persistentes devem ser avaliados, especialmente se houver dor no peito, falta de ar ou desmaio.
